Al estilo AA te compartimos 12 pasos para luchar contra la procrastinación:
1. Redacta los objetivos que quieres lograr, con qué frecuencia trabajarás en ellos y cuándo quieres finalizarlos. Objetivos realistas, accesibles y específicos se obtienen en forma gradual, no es necesario que los consigas en automático.
2. Identifica la hora del día en la que eres más productivo y asígnate tareas prioritarias en ese horario.
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¿Recuerdas cuando Bruce Banner, un científico de mente brillante, bajo estados de furia, excitación y miedo (Activaciones del Sistema Nervioso) se convertía en un monstruo verde dotado de una fuerza sobrehumana capaz de dar saltos de cientos de metros, aguantar la respiración bajo el agua y soportar el disparo de un misil en su pecho?
Claro, se transformaba en Hulk, un ser agresivo con intelecto infantil que buscaba con Violencia que lo dejaran en paz; irónico, ¿no? Podríamos decir que a pesar de que sufría cada vez que se transformaba física y emocionalmente, a Banner-Hulk le iba bien porque ponía en su lugar a todo aquel que lo atacaba e incluso llegó a casarse con el amor de su vida: Betty Ross.
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Gestionar o administrar es lograr que las personas hagan las cosas correctamente. Liderar es lograr que las personas deseen hacer las cosas correctas. Los gestores empujan. Los líderes crean condiciones de aprendizaje y crecimiento con el fin de generar un sentido de visión compartida y apoyo a objetivos valiosos. Desarrollan así un auténtico deseo de «hacer lo que es necesario».
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Es un proceso sistemático de acompañamiento, basado en el uso efectivo de las preguntas, la retroalimentación ‘Just in Time’ y el diseño de experiencias – reto para lograr desarrollar ciertas competencias y hábitos claves que permitan una mayor autonomía y creatividad en la solución de problemas, maximizando el desempeño y generando espacios de aprendizaje continuo.